Grilování ryb: Jak připravit šťavnatou rybu plnou chuti

Léto a grilování patří k sobě. Vedle klasických steaků a klobás si stále větší oblibu získávají také ryby. Jsou lehčí, rychle připravené a při správném dochucení nabídnou skvělý chuťový zážitek. Pokud chcete, aby vaše grilovaná ryba byla dokonale šťavnatá a voňavá, základem je kvalitní grilovací koření na ryby a správná příprava.
Jaké ryby jsou vhodné na gril?
Na grilu se nejčastěji připravují:
- makrela
- pstruh
- losos
- pražma
- candát
Pro grilování jsou ideální ryby s pevnějším masem, které se při manipulaci nerozpadají. Grilovat můžete celé ryby, filety i rybí steaky.
Jak připravit rybu před grilováním
Rybu opláchněte, osušte papírovou utěrkou a lehce potřete olejem. Poté ji z obou stran rovnoměrně ochuťte kvalitním kořením. Nechte alespoň 20–30 minut odležet, aby se chutě propojily.
Cílem není přebít přirozenou chuť ryby, ale vhodně ji podtrhnout – méně je někdy více.
Jaké grilovací koření na ryby zvolit?
Pro přípravu makrel doporučujeme TRUMFideal Grilovací koření makrela. Směs obsahuje papriku, česnek, zázvor, bobkový list, nové koření a petrželovou nať. Díky citronové kyselině navíc dodává rybě příjemný svěží nádech, který se k rybám výborně hodí.
Další možností je využít některé z univerzálních směsí:
- TRUMFideal Koření česnek-petržel
- TRUMFideal Bylinková mořská sůl s tymiánem
- TRUMFideal Pepř s příchutí citronu
- TRUMFideal Koření na maso, rybu, zeleninu
které jsou vhodné nejen na maso, ale také na ryby a zeleninu. Směsi obsahují vyváženou kombinaci bylinek a koření, která zvýrazní chuť surovin připravovaných na grilu.
Jak dlouho grilovat ryby?
Doba grilování závisí na velikosti ryby:
|
Druh ryby |
Doba grilování |
|
Filet z lososa |
4–6 minut z každé strany |
|
Pstruh |
6–8 minut z každé strany |
|
Makrela |
7–10 minut z každé strany |
|
Celá větší ryba |
15–20 minut |
Rybu během grilování zbytečně často neotáčejte. Jakmile maso zbělá a snadno se odděluje vidličkou, je hotovo.
Tip na jednoduchou marinádu
Pro ještě výraznější chuť smíchejte:
- 3 lžíce olivového oleje
- 2 lžičky vámi vybraného koření na ryby
- šťávu z poloviny citronu
Marinádou potřete rybu a nechte alespoň 30 minut odležet. Poté grilujte dozlatova.
S čím podávat grilované ryby?
Ke grilovaným rybám se skvěle hodí:
- grilovaná zelenina s kořením TRUMFideal Koření na zeleninu
- pečené brambory
- lehký zeleninový salát
- bylinkové dipy ze zakysané smetany/jogurtu s kořením TRUMFideal Dip bylinkový
- čerstvé pečivo
Závěr
Grilování ryb je jednoduchý způsob, jak si připravit lehké a chutné letní jídlo. Klíčem k úspěchu jsou kvalitní suroviny, správná technika a dobře zvolené grilovací koření na ryby. S našim kořením snadno zvýrazníte přirozenou chuť rybího masa a proměníte každé grilování v gurmánský zážitek.


